★ママのからだの変化と赤ちゃんの成長
この頃になると、胎動をしっかりと感じられるようになります。体調が一番落ち着いている時期なので、ママの食欲も増してきますが、急激な体重増加は、妊娠高血圧症などのリスクが高まります。また、産道が狭くなり、出産が長引いてしまうこともありますので、適切な体重管理を心がけましょう。
★ワンポイントアドバイス
里帰り出産を検討している人は、里帰り先の医療機関を決めましょう。妊婦健診を受診している病院にも伝え、紹介状などのお願いや、里帰り先の医療機関の予約など、準備が必要です。