★ママのからだの変化と赤ちゃんの成長
出産予定日が確定する人が多い時期です。食事が摂れず、体重が減ってしまってもつわりが落ち着いた後に増えてくるので、心配はありません。食事が摂れている人は、甘いものや油っぽいものなどを摂りすぎず、ごはんを中心に1日3食バランスの良い食事を心がけましょう。
★ワンポイントアドバイス
パパの風疹の抗体価はありますか？赤ちゃんがお腹にいるときにママが風疹にかかると、赤ちゃんに症状がでることがあります。パパが風疹にかかることにより、ママにうつしてしまうことがあるため、パパも風疹の抗体価を検査し、抗体がない場合は予防接種を検討しましょう。