★ママのからだの変化と赤ちゃんの成長
この時期に赤ちゃんが逆子でもまだ大丈夫です。お腹の中と赤ちゃんの間にはまだ少し隙間があり、治ることもあります。病院で指示されている体勢などがある場合には、横になったときにその体勢を取るよう心がけましょう。

★ワンポイントアドバイス
体調がよいときは、ウォーキングをすることもおすすめです。適度に運動することで、出産に必要な体力をつけることができます。運動をするときは、お腹に負担がかからない動きで、ママの無理のない範囲で行いましょう。